حساء الصياد
قد يكون حساء الصياد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 322 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 4.0 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس ورقة مسطحة, سمك, زيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 89%، هذا الطبق هائل. حاول حساء الصياد, شوربة الصياد مع البلطي والروبيان والطماطم والكبر، و فطيرة الصياد لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف الكراث ويطهى مع التحريك لمدة 2 دقيقة.
يضاف الثوم والشمر ويطهى 1 دقيقة أكثر.
يضاف الشيري والطماطم وعصائرها والملح والفلفل الأحمر ويغلى المزيج. خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة 15 دقيقة.
يضاف السمك وبلح البحر ويترك على نار خفيفة بلطف حتى ينضج السمك ويفتح بلح البحر ، حوالي 5 دقائق. ضجة في البقدونس ومغرفة الحساء في الأطباق الفردية.
يقدم مع الزيتون. نصيحة: جرب هذا الطبق مع السلطعون المطهو على البخار بدلا من السمك وبلح البحر. اطلب من بائع السمك الخاص بك كسر وتنظيف السلطعون من أجلك.
يضاف السلطعون ، في القشرة ، إلى الحساء ويترك على نار خفيفة حتى يسخن اللحم ، حوالي 5 دقائق.
النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير
بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير هي خيارات كبيرة للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. و زند-هامبريشت كلوس ويندسبول بائع التأخر بينوت جريس مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 99 دولار لكل زجاجة.
![زيندهامبريشت كلوس ويندسبول فيندانج تارديف بينوت جريس]()
زيندهامبريشت كلوس ويندسبول فيندانج تارديف بينوت جريس