حساء السمك الإيطالي
قد يكون حساء السمك الإيطالي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 284 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر والتقاط قشرة البرتقال والطماطم والكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء السمك الإيطالي, بروديتو-حساء السمك الإيطالي، و طبق واحد من السمك الإيطالي لوصفات مماثلة.