حساء السلمون والذرة مع حبوب ليما

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء سمك السلمون والذرة مع حبوب ليما وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 4.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 584 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, مرق الدجاج, الفلفل الطازج المطحون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 71%. حاول سمك القد المقرمش مع حبوب ليما وسرطان البحر والذرة, حبوب ليما الصغيرة والذرة في كريمة الثوم المعمر، و سمك السلمون المسلوق مع حبوب ليما وصلصة الإلهة الخضراء لوصفات مماثلة.