صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الزبدة البني مع براعم بروكسل ولحم الخنزير المقدد

حساء الزبدة البني مع براعم بروكسل ولحم الخنزير المقدد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الزبدة البني مع كرنب بروكسل ولحم الخنزير المقدد. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 554 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من سونشكس والزبدة وبراعم بروكسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم الخنزير المقدد - السكر البني براعم بروكسل, كرنب بروكسل بالزبدة البنية والبندق، و براعم بروكسل والكستناء بالزبدة البنية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية ، تدور باستمرار حتى يصبح لونها بني غامق ولها رائحة جوزي ، حوالي 1 1/2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
إضافة سونشكس ويقلب. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لون الشمس بنيا جيدا على جميع الأسطح ويبدأ في التفحم قليلا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
3
يضاف الكراث والبصل ويستمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح طريا ، لمدة 5 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
أوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيينأوراق طرخون طازجة، مفرومة للتزيين
4
يضاف الثوم والمريمية ويطهى مع التحريك باستمرار ، حتى العطرية ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
5
أضف مرق الدجاج وأوراق الغار. يغلى المزيج ، ويترك على نار خفيفة ويطهى حتى تنضج أشعة الشمس ، حوالي عشر دقائق. تجاهل أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
القدس الخرشوفالقدس الخرشوف
6
بينما ينضج الحساء ، ضعي لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية واطهيه مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا وهشا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
نقل لحم الخنزير المقدد إلى وعاء ، وترك الدهون في المقلاة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8
العمل على دفعات ، حساء هريس في الخلاط على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة تماما ، حوالي 2 دقيقة لكل دفعة.
المكونات سوف تحتاج
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
9
نقل إلى قدر كبير ، اجهاد من خلال مصفاة شبكة غرامة إذا كان المطلوب حساء أكثر سلاسة. عندما تهرس جميع الدفعات ، يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
10
خفقت في الخل ، ملعقة صغيرة في وقت واحد ، حتى يتم الوصول إلى النكهة المطلوبة (حوالي 1 ملعقة كبيرة المجموع). حافظ على الحساء دافئا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
11
أعد تسخين دهن لحم الخنزير المقدد على نار عالية حتى يسخن ، ثم أضيفي كرنب بروكسل ، مقطعة إلى جانب المقلاة. يطهى دون أن يتحرك حتى يتفحم جيدا ، حوالي 3 دقائق. يقلب ويستمر في الطهي, القذف والتحريك من حين لآخر, حتى تنضج وتحمر جيدا, حول 6 مجموع دقائق. عودة لحم الخنزير المقدد إلى مقلاة وإرم على الجمع. يتبل بالملح والفلفل وقليل من الخل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
5 أو 6 حبات قرع باتيبان صغيرة، مقطعة إلى أرباع (اختر تلك ذات اللون الأخضر الفاتح ولكنها ثقيلة بالنسبة لحجمها)5 أو 6 حبات قرع باتيبان صغيرة، مقطعة إلى أرباع (اختر تلك ذات اللون الأخضر الفاتح ولكنها ثقيلة بالنسبة لحجمها)
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
12
يرفع عن النار ويترك جانبا.
13
يقدم الحساء الساخن في أوعية ، مزين ببراعم بروكسل المقلية ولحم الخنزير المقدد ، ومغطى بدهن لحم الخنزير المقدد أو زيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
5 أو 6 حبات قرع باتيبان صغيرة، مقطعة إلى أرباع (اختر تلك ذات اللون الأخضر الفاتح ولكنها ثقيلة بالنسبة لحجمها)5 أو 6 حبات قرع باتيبان صغيرة، مقطعة إلى أرباع (اختر تلك ذات اللون الأخضر الفاتح ولكنها ثقيلة بالنسبة لحجمها)
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
(تعديل حسب الذوق الشخصي)(تعديل حسب الذوق الشخصي)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية

المكونات

1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.لحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصةلحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع 1/2 بوصة2دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.براعم بروكسل ، مقسمة إلى نصفينبراعم بروكسل ، مقسمة إلى نصفين63 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةحلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق المريمية الطازجة المفرومة ناعماأوراق المريمية الطازجة المفرومة ناعما2قطع حلوى التوفي من هيث بارفصوص متوسطة الثوم ، مفروم (حواليفصوص متوسطة الثوم ، مفروم (حوالي4الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج1tblsp. خل النبيذ الاحمرالكراث ، الأجزاء البيضاء والخضراء الشاحبة فقط ، مقسمة إلى نصفين ، مغسولة ومقطعة إلى قطع نصف بوصةالكراث ، الأجزاء البيضاء والخضراء الشاحبة فقط ، مقسمة إلى نصفين ، مغسولة ومقطعة إلى قطع نصف بوصة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الدجاج منخفض الصوديوم محلي الصنع أو الذي يتم شراؤه من المتجرمرق الدجاج منخفض الصوديوم محلي الصنع أو الذي يتم شراؤه من المتجر2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل متوسط ، مقطع ناعما (حواليبصل متوسط ، مقطع ناعما (حوالي9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.سونشكس (تباع أيضا باسم الخرشوف القدس) ، الجلد على ، نقيت ، ومقطعة إلى أقراص 1/2 بوصةسونشكس (تباع أيضا باسم الخرشوف القدس) ، الجلد على ، نقيت ، ومقطعة إلى أقراص 1/2 بوصة1داششيري أو خل النبيذ الأبيضشيري أو خل النبيذ الأبيض