حساء الذرة البيضاء مع الروبيان والأفوكادو

حساء الذرة البيضاء مع الروبيان والأفوكادو هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 2 حصص. ل $8.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 749 سعرة حرارية, 66 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الأفوكادو وحبات الذرة والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الأفوكادو الدجاج الذرة الشوربة, حساء الدجاج والذرة البيضاء، و حساء الذرة الشيدر الأبيض.