صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة20
مجلة

حساء الدجاج والأرز يوم ممطر

حساء الدجاج والأرز يوم ممطر
يوم ممطر الدجاج وحساء الأرز هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 506 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 1.6 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جزر وبطاطس وأنصاف صدور دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي حساء الدجاج والأرز يوم ممطر, حساء الطماطم يوم ممطر، و حساء الخضار يوم ممطر.

تعليمات

1
في قدر كبير يمزج البقدونس والفلفل والبصل والدجاج ومكعبات المرقة و 10 أكواب من الماء. يغلى المزيج ويطهى لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
مكعب ماجيمكعب ماجي
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
أخرجي الدجاج واحتفظي به من المرق ، ثم صفي المرق في وعاء كبير. تجاهل خليط البصل. دع الدجاج يبرد ويقطع إلى مكعبات.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
قم بقياس المرق وأضف الماء بحيث يكون لديك 8 أكواب من السائل في القدر الكبير.
المكونات سوف تحتاج
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
يضاف الجزر والبطاطس ويغلى المزيج ويطهى حتى تنضج البطاطس ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
5
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 10 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
6
يرفع القدر عن النار ويضاف الأرز والدجاج المحفوظ. حرك الخليط واتركه لمدة 10 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
يزين بالجبن المكعب.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة