صعوبةخبير
جاهز5 ساعة
حصص4
نقاط الصحة28
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الدجاج على الطريقة التايلاندية مع الريحان

حساء الدجاج على الطريقة التايلاندية مع الريحان
حساء الدجاج على الطريقة التايلاندية مع الريحان هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 4.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 626 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. مزيج من الفلفل الحار التايلاندي وصدر الدجاج وأوراق الليمون الكفيري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل التمر الهندي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مكافحة عيد الحب الكعك كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل دجاج باسل-على الطريقة التايلاندية, عشاء الليلة: دجاج مفروم على الطريقة التايلاندية مع الريحان والفلفل الحار، و روبيان ريحان على الطريقة التايلاندية مع أرز الريحان وجوز الهند.

تعليمات

1
قطع وتجاهل أعلى من الليمون ، وترك سيقان 6 بوصة ، ثم ختم ناعما. يطهى الليمون والكراث والثوم في الزيت في قدر ثقيل كبير على نار متوسطة منخفضة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا جيدا ، من 12 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عشب الليمونعشب الليمون
الكراثالكراث
الثومالثوم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف المرق وعصير الطماطم المحفوظ والتمر الهندي وصلصة السمك والفلفل الحار وأوراق الليمون والزنجبيل ويترك على نار خفيفة ، غير مغطى ، 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الطماطمعصير الطماطم
أوراق الجيرأوراق الجير
صلصة السمكصلصة السمك
التمر الهنديالتمر الهندي
الفلفل الحارالفلفل الحار
الزنجبيلالزنجبيل
الأسهمالأسهم
3
بينما ينضج الحساء ، قم بتجميد صدر الدجاج حتى يتماسك قليلا ، من 20 إلى 30 دقيقة ، ثم قطعه إلى شرائح رفيعة بالعرض.
المكونات سوف تحتاج
صدر دجاجصدر دجاج
حساءحساء
4
سلالة الأسهم من خلال غربال غرامة شبكة في قدر كبيرة ، والضغط من الصعب على ومن ثم التخلص من المواد الصلبة. العودة إلى ينضج ويقلب في الدجاج, الطماطم مكعبات, البازلاء الثلوج, والريحان. ينضج بلطف فقط حتى ينضج الدجاج من خلال ، 1-2 دقائق. الموسم مع صلصة السمك إضافية والملح.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمكصلصة السمك
البازلاء الثلجيةالبازلاء الثلجية
طماطمطماطم
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
باسلباسل
الأسهمالأسهم
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
غربالغربال
1
يمكن تحضير الحساء ، بدون دجاج ، مكعبات طماطم ، بازلاء ثلجية ، وريحان ، قبل 3 أيام وتبريده (مغطى بمجرد تبريده).
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الثلجيةالبازلاء الثلجية
طماطمطماطم
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
باسلباسل
حساءحساء