صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة26
مجلة

حساء الدجاج الإيطالي

حساء الدجاج الإيطالي
وصفة حساء الدجاج الإيطالي يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 1 ساعة و 50 دقيقة. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 703 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 43 جرام دهون لكل وجبة. إذا كان لديك مرق الدجاج ، وقطع الدجاج المقلاة ، وزيت الزيتون البكر الممتاز ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مع ملعقة درجة 62%، هذا الطبق جيد جدا. حاول حساء الدجاج الإيطالي, شوربة أرز الدجاج الإيطالية، و شوربة سجق الدجاج الايطالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بطهي المعكرونة في قدر وفقا لتوجيهات العبوة ، مع التأكد من عدم الإفراط في طهيها.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
استنزاف وشطف في الماء البارد لتبرد. قلبي 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون واتركيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
3
ضعي الدجاج في قدر كبير أو فرن هولندي وغطيه بمرق الدجاج. يغلى المزيج ثم ينضج الدجاج ويغطى لمدة 30 دقيقة. أطفئي الحرارة واتركيها مغطاة لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
4
إزالة الدجاج من وعاء واللحوم أجاد. تخلص من العظام واترك اللحم جانبا. النرد الطماطم المعلبة وإعادتها إلى عصيرها. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الفلفل الأخضر المفرومكوب من الفلفل الأخضر المفروم
الماء للسماحالماء للسماح
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
5
سخني مقلاة صغيرة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
يضاف زيت الزيتون والأوريجانو ويطفئ النار مع التحريك في الدقيقة التالية لمنع احتراق الأوريجانو. ضع هذا جانبا. إما صب مرق الدجاج في وعاء منفصل أو استخدم قدرا جديدا لقلي البصل والفلفل الأخضر والكرفس والهالبينو في 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون على نار متوسطة حتى يصبح طريا وبنيا ذهبيا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
7
يضاف مرق الدجاج والدجاج المبشور والطماطم مع العصير. يغلى المزيج ثم يترك على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
حاوية البصل المفرومحاوية البصل المفروم
الفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهنالفاصوليا المقلية، يتم تسخينها جيدًا، ثم إضافة القليل من مرق الدجاج أو الماء للحصول على قوام ناعم قابل للدهن
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
8
أضيفي المعكرونة المطبوخة والقشدة وجميع الزعتر وزيت الزيتون من المقلاة الصغيرة. يقلب على الجمع. أطفئ الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
يقدم هذا الطبق مع الكثير من البارميزان رشها على رأس-كلما كان ذلك أفضل! الخبز الإيطالي المقرمش جيد أيضا.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الإيطاليالخبز الإيطالي
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

شيانتي, تريبيانو, وفيريديكيو هي خيارات رائعة للإيطالية. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. يمكنك تجربة كاستيلو دي أما شيانتي كلاسيكو سان لورينزو غران سيليزيون. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 48 دولار للزجاجة الواحدة.
كاستيلو دي أما شيانتي كلاسيكو سان لورينزو غران سيليزيوني
كاستيلو دي أما شيانتي كلاسيكو سان لورينزو غران سيليزيوني
# 31 قمة عشاق النبيذ 100 من 2018 روبي نقي-أحمر. أنف فاكهي مع أوراق الكرز والفراولة. بعض التلميحات الثلاثية تذكر الجلد. نكهات من الفواكه الحمراء الناضجة ، عصاري ، مثيرة للاهتمام وطويلة الأمد. العفص تنضج وحساسة. الطعم يعبر عن نضارة حية مع ملاحظات من الفواكه الحمراء الداكنة والأرض الرطبة والخشب.