صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الخضر المر مع فطائر الجبن

حساء الخضر المر مع فطائر الجبن
حساء الخضر المر مع الزلابية الجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 612 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت زيتون وفصوص ثوم وجبن بيكورينو رومانو قليلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول الخضر المر مع اللوز وجبن الماعز, الخضر المر مع اللوز وجبن الماعز، و اسكواش الخريف ، الخضر المر وحساء الحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، يمزج البارميزان مع 1 كوب من البيكورينو وفتات الخبز والبقدونس والبيض ونصف الثوم ويقلب حتى تتكون عجينة طرية. باستخدام اليدين المبللتين ، دحرج الخليط إلى كرات مقاس 3/4 بوصة ورتبها في طبقة واحدة على صينية خبز مبطنة بغلاف بلاستيكي. ضعيها في الثلاجة حتى تبرد وتتماسك ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
بيكورينوبيكورينو
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
2
في هذه الأثناء ، في قدر متوسطة الحجم ، سخني زيت الزيتون حتى يلمع.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
3
يضاف الثوم المتبقي ويطهى على نار عالية معتدلة حتى ينضج ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
4
يضاف الخضر ويطهى مع التحريك حتى يذبل ويبدأ في التحول إلى اللون البني ، لمدة 3 إلى 4 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
الخضرالخضر
5
يضاف المرق ويترك على نار خفيفة. أسقط الزلابية في المرق المغلي واطهيها حتى ترتفع إلى السطح ، حوالي 5 دقائق. يتبل الحساء بالملح والفلفل ويقدم في أوعية عميقة ، ويمرر بيكورينو إضافي على الطاولة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
بيكورينوبيكورينو
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
2-2/3 كوب صدور دجاج مطبوخة ومقطعة إلى مكعبات2-2/3 كوب صدور دجاج مطبوخة ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة