حساء الحمص التوسكاني والجرجير مع البارميزان

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون حساء الحمص التوسكاني والجرجير مع البارميزان وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 314 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.76 دولار لكل وجبة. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. مزيج من البارميزان والثوم والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول حساء الحمص التوسكاني, شوربة الحمص والكراث والبارميزان، و حساء غرانو والحمص مع طبقة من عشب البارميزان لوصفات مماثلة.