حساء البنجر في الاسكواش البلوط المحمص

حساء البنجر في الاسكواش البلوط المحمص هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 105 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من القرع البلوط ، مرق الخضار ، بريبورن ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول شوربة الاسكواش المحمص, شوربة الاسكواش واللفت المحمص، و شوربة الاسكواش المغربية المحمصة لوصفات مماثلة.