حساء البطاطا الجرجير

قد يكون حساء الجرجير البطاطس مجرد الحساء الذي تبحث عنه. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك نصف ونصف ، زبدة ، بذور كرفس ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حساء الجرجير والبطاطس, حساء البطاطس والجرجير، و شوربة بطاطس الكراث المبردة مع الشمر والجرجير (فيشيسواز) لوصفات مماثلة.