حساء البصل الفرنسي النباتي
حساء البصل الفرنسي النباتي هو نباتي حساء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.58 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة من الذهاب الألبان الحرة لديها 512 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر والبصل وأوراق الغار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل لو كافيه إيل سانت لويس حساء البصل غراتيني-هذا هو جديد تأخذ على حساء البصل الفرنسي الكلاسيكي, شوربة البصل الفرنسية تصدرت البيتزا الخبز الفرنسي وسلطة مع ديجون الخل، و حساء البصل الفرنسي كروكبوت مع التوست الفرنسي بالجبن.
تعليمات
ضع زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل والملح والفلفل ويطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك باستمرار.
يضاف النبيذ والخل ويطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك المتكرر وإضافة كميات صغيرة من مرق الخضار إذا لزم الأمر لمنع الالتصاق.اخفض الحرارة إلى متوسطة ، وأضف مرق الخضار والأعشاب إلى القدر ، واطهيها لمدة 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.في هذه الأثناء ، تحضير الخبز المحمص: اضبط الفرن على الشواء وزيت صينية الخبز. شريحة الرغيف الفرنسي إلى شرائح 1/2 بوصة ومكان على ورقة الخبز المعدة. شرج مع زيت الزيتون ويرش بالملح والفلفل. اشوي لمدة 5 دقائق ، أو حتى يصبح الخبز crispy.To خدمة ، وإزالة أوراق الغار وأغصان الزعتر.
يسكب الحساء في أوعية آمنة للفرن ، ويضاف شريحة الرغيف الفرنسي ، ويرش الجزء العلوي بالجبن النباتي.
ضع تحت اللاحم حتى يذوب الجبن ، حوالي 5 دقائق. إذا لم يكن لديك أوعية آمنة للفرن ، فما عليك سوى وضع الجبن قبل التقديم.