حساء البروكلي
حساء البروكلي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان حساء. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 124 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك زعتر وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية مع البروكلي-تطور مختلف تماما على حساء الخضار, حساء القرنبيط و / أو البروكلي (حساء 0 نقطة)، و شوربة كريمة البروكلي مرضية-نعم ، يمكن أن يكون البروكلي مرضيا.