حساء البازلاء ولحم البقر والشعير
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية،لذا جرب حساء البازلاء ولحم البقر والشعير. حصة واحدة تحتوي على 431 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 1.87 لكل وجبة. فهو مثالي ل الخريف. مزيج من ملح الكوشر الخشن وشعير اللؤلؤ والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شوربة البازلاء الخضراء والشعير, حساء البازلاء مع الشعير ولحم الخنزير {طباخ بطيء}، و سلسلة حساء اللحم البقري-الجزء 2: حساء اللحم البقري والشعير.
تعليمات
تسخين الزيت في 9-إلى 10 كيو تي. وعاء على نار متوسطة عالية. لحم البقر الموسم مع 1 1/2 ملعقة صغيرة. الملح و 1 ملعقة صغيرة. الفلفل ، ثم البني من جميع الجوانب على دفعتين. توضع جانبا.
يضاف البصل والكراث والجزر الأبيض والكرفس والباقي 3 1/2 ملعقة صغيرة. الملح و 2 ملعقة صغيرة. الفلفل. يطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى ينضج البصل ، حوالي 5 دقائق. أعد اللحم البقري إلى القدر وأضف البازلاء المقسمة والفاصوليا و 4 كيو تي. ماء. زيادة الحرارة إلى ارتفاع وتقديمهم ليغلي. خفض الحرارة لينضج ويطهى, مكشوف, 1 ساعة, واحيانا اثارة.
يضاف الشعير ويترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة. ضجة في الجزر ويطهى 20 دقيقة أكثر. يتبل حسب الذوق بالملح والفلفل الإضافي.