صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة8
مجلة

حريري على نحو سلس فطيرة اليقطين

حريري على نحو سلس فطيرة اليقطين
حريري على نحو سلس فطيرة اليقطين هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 5 حصص. حصة واحدة تحتوي على 457 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 1.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كريمة ثقيلة وبيض بالإضافة إلى 2 صفار بيض وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 390 سيقولون إنها ضربت المكان. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول وصفة بودنغ الموز السلس الحريري, اضافية على نحو سلس فطيرة اليقطين، و عصير اليقطين والموز الأخضر الناعم لوصفات مماثلة.

المكونات

425فلفل هابينروهريس اليقطينهريس اليقطين3لارجيسالبيض بالإضافة إلى 2 صفار البيض كبيرةالبيض بالإضافة إلى 2 صفار البيض كبيرة2الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل الطازج المبشور (استخدمت 1 1/2 ملعقة صغيرة من الأرض لأننيالزنجبيل الطازج المبشور (استخدمت 1 1/2 ملعقة صغيرة من الأرض لأنني1الخضروات (مثل السبانخ)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة0الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1أوريو محشو مزدوجملح الطعامملح الطعام1أوريو محشو مزدوج(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالحليب كامل الدسم (اعتدت 2 كوب من نصف ونصف بدلا من 1 كوب كل من كريم والحليب)الحليب كامل الدسم (اعتدت 2 كوب من نصف ونصف بدلا من 1 كوب كل من كريم والحليب)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنيمكن تجفيف اليام المسكرة من 15 أونصة (يمكن استبدال اليام المعلب العادي)يمكن تجفيف اليام المسكرة من 15 أونصة (يمكن استبدال اليام المعلب العادي)