حديقة الصلصا
لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي حديقة سالسان المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 12 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك خيار وفجل وسالسا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول حديقة الصلصا, حديقة الخضار السالسا، و حديقة الصلصا لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الصلصة والخيار والفجل.