حديقة الخضروات سلطة

حديقة الخضروات سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 49 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جزر ، صلصة رانش لايت ، قرع ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول حديقة الخضروات سلطة المعكرونة, سلطة خضروات حديقة الكينوا هربيد، و حديقة الخضروات فريتاتا لوصفات مماثلة.