حبوبا الطازجة
يتطلب الجواكامولي الطازج تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا هور دي مازا له 196 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 48 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو, سيرانو تشيلي الفلفل, صلصة حارة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق ممتاز. حبوبا الطازجة, حبوبا الطازجة، و حبوبا جديدة... بواسطة فاديم تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.