حار تركيا امبانادا ملء

حار تركيا امبانادا ملء يتطلب حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 136 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.2 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المحمص والجزر والكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول ملء كالزون امبانادا, ملء امبانادا الدجاج المطبوخ ببطء، و حشوة الطماطم والريحان والموزاريلان إمبانادا لوصفات مماثلة.