صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
مجلة

جيوب البطاطس

جيوب البطاطس
قد تكون جيوب البطاطس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 16 جرام بروتين, 67 جرام دهون، وما مجموعه 953 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.9 لكل وجبة. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 2 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط المعجنات نفخة ، والبيض ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المعجنات نفخة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري الكمثرى نفخة المعجنات تحولات كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول جيوب البطاطس, جيوب البطاطس والبصل، و النقانق وجيوب البطاطس لوصفات مماثلة.