صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

جينجرسناب البطاطا الحلوة

جينجرسناب البطاطا الحلوة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 485 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص فانيلان ، نصف ونصف ، بطاطا حلوة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البطاطا الحلوة مع البقان والزنجبيلناب برالين تحتل المرتبة الاولى, فطيرة البطاطا الحلوة مع قشرة الزنجبيل، و جينجرسناب-كعكة البطاطا الحلوة المقشرة.

تعليمات

1
تطهى البطاطا الحلوة في فرن هولندي في الماء المغلي لتغطيها على نار متوسطة لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج. بارد ؛ قشر البطاطس وهرسها.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
يمزج البطاطا الحلوة المهروسة ، 1/2 كوب سكر بني ، و 4 مكونات تالية في وعاء الخلط ؛ يخفق بسرعة متوسطة بخلاط كهربائي حتى يصبح ناعما. (أو اهرسيها مع هراسة البطاطس حتى تصبح ناعمة.) ملعقة في مدهون 2 1/2-الكوارت أو 13" س 9" صحن الخبز.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
كتفكتف
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
3
الجمع بين 1/2 كوب من السكر البني والدقيق.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
4
قطع في 1/4 كوب زبدة باردة مع خلاط المعجنات حتى متفتت. ضجة في الزنجبيل سحقتالقيلولة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيز الزنجبيلالكوكيز الزنجبيل
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
يرش ستريوسل على البطاطا الحلوة.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
6
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا خفيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
جعل قدما: إعداد ملء البطاطا الحلوة, وملعقة في مدهون 2 1/2-الكوارت طبق الميكروويف آمنة. تغطية والبرد بين عشية وضحاها. الميكروويف على ارتفاع 10 دقائق أو حتى الساخنة. إعداد ستريوسل ، ويرش على ملء.
المكونات سوف تحتاج
2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة2 حبة بطاطا حلوة صغيرة، مقشرة ومقطعة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
8
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا خفيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®