جيمي دين سجق كسكس كروكيت
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي جيمي دين السجق الكسكس كروكويتيس المحاولة. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 138 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مزيج من البصل والبقدونس والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 18%، وهي ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل جيمي دين السجق حشو, جيمي دين كرات الجبن السجق، و السجق وكروكيت مخلل الملفوف.
تعليمات
في قدر كبيرة ، يطهى النقانق على نار متوسطة عالية ، مع التحريك بشكل متكرر حتى ينضج تماما ولم يعد لونه ورديا. ضجة في مرق, كمون, حريف والكسكس; جلب ليغلي. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق على نار خفيفة.
يرفع عن النار ؛ بارد 5 دقائق.
ضجة في البقدونس والبصل ؛ ضبط التوابل حسب الذوق.
يضاف البيض المخفوق ويقلب جيدا. بلل اليدين بالماء والعفن تبريد خليط السجق إلى 20 سجلات صغيرة.
للطبخ: في مقلاة أو فرن هولندي أو مقلاة ، أضف الزيت إلى عمق 3 بوصات ؛ الحرارة إلى 375 فهرنهايت 3 أو 4 في المرة الواحدة لمدة 2 دقيقة تقريبا ؛ استنزاف على المناشف الورقية.