جيلاتين التوت البري المثمر

قد يكون جيلاتين التوت البري المثمر وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة المقبلات الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 2 غرام من البروتين، و 12 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط قشر البرتقال والسكر والتوت البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل جيلاتين التوت البري المثمر, سلطة الجيلاتين المثمرة، و الجيلاتين المثمر والجبن القريش.