صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

جيكاما سلو

جيكاما سلو
تستغرق Jicama Slaw حوالي 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تصنع 4 حصص تحتوي كل منها على 110 سعرة حرارية و 1 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون . مقابل 39 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 7% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الجزر والكزبرة والملح وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. 8 أشخاص وجدوا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. سيكون الرابع من يوليو أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. مع نسبة 38% ، هذا الطبق ليس رائعًا. وصفات مماثلة هي جيكاما سلو ، جيكاما سلو ، وجيكاما سلو .

تعليمات

1
في وعاء تقديم صغير، اخلطي الكزبرة، الكريما الحامضة، المايونيز، الملح والفلفل. أضيفي الهيكاما والجزر والفلفل الأحمر. غطه وضعه في البراد حتى وقت التقديم. يقلب قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
جيكاماجيكاما
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي