جي آي جويس

جي جي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف 2 2.6 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 358 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على السكر والكمون المطحون والطماطم المجففة بالشمس وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لطيف الأحبة (قذرة الأحبة لحم ابن عم) (لحم الاثنين), قذرة تشوري-الأحبة (كوريزو قذرة الأحبة)، و أفضل قذرة الأحبة.