جوز الهند كاري تنبت العدس

جوز الهند الكاري ظهرت العدس هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 3457 سعرة حرارية, 196 جرام بروتين، و 136 جرام دهون كل. ل $8.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 75% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الهندي. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون ، صدور الدجاج ، العدس ظهرت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القرنفل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز اليقطين كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة هائلة. حاول جوز الهند الأخضر الكاري العدس, طباخ بطيء جوز الهند كاري العدس، و سلطة الذرة الرفيعة مع العدس المنبت وفطر شيتاكي لوصفات مماثلة.