جواكامولي بيض شيطاني
حبوبا البيض ديفيليد هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، نباتي ، وكيتون هور دوفر. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. التوجه الى المتجر والتقاط البصل والبيض وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. قدم شخصان هذه الوصفة, و 20 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول جواكامولي بيض شيطاني, جواكامولي بيض شيطاني، و جواكامولي بيض شيطاني لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
يضاف البيض إلى قدر ويغطى بالماء البارد. يغلى المزيج ، ويطفئ النار ، ويغطى بغطاء ويترك لمدة 10 دقائق.
يصفى البيض ويشطف ويقشر تحت الماء البارد.
أضيفي القشدة الحامضة والبصل الأحمر والأفوكادو والثوم وعصير الليمون إلى وعاء كبير. شريحة البيض في نصف وتخرج صفار في الخليط. اهرسي كل شيء حتى يصبح لطيفا وسلسا. تذوق التوابل واضبطها إذا لزم الأمر. ملء البيض مرة أخرى مع ملء.