صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

جنوكتشي والفلفل في صلصة البلسميك

جنوكتشي والفلفل في صلصة البلسميك
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون النوكي والفلفل في صلصة البلسميك وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 718 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 54 جرام دهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 24 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل البلسمي والبصل والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أحب الزوجان حقا هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد. حاول لحم الخنزير المقدد وجبن الماعز محشوة الفلفل الصغير مع صلصة البلسميك الحلو الفلفل الحار, بيستو جنوكتشي مع النقانق والفلفل، و جنوكتشي الخضار المحمص مع تقليل البلسم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي النوكي وفقا لتوجيهات العبوة ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
2
سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
يضاف الثوم إلى المقلاة ويطهى لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يمزج البصل المفروم ويتبل بالملح ؛ يطهى حتى يبدأ البصل في التليين ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الفطر والفلفل والطماطم والريحان ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أخرى. قلب الزبدة حتى تذوب.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
سكرابل طازجسكرابل طازج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
5
يسكب الخل البلسمي في المقلاة ويحرك ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. قلبي النوكي المطبوخ مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
جنوكتشيجنوكتشي
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر