جنوكتشي البطاطا الحلوة ، البرقوق المخمور ، والأماريتي

البطاطا الحلوة جنوكتشي ، والخوخ في حالة سكر ، وأمارتي قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 256 سعرة حرارية. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملفات تعريف الارتباط أماريتي والملح الخشن والخوخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي غراتان البطاطا الحلوة مع الخوخ, فطيرة البطاطا الحلوة في حالة سكر، و جنوكتشي البطاطا الحلوة.