جمبري مغربي مع الكسكس
الروبيان المغربي مع الكسكس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 299 سعرة حرارية. ل Serving 2.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الزبدة واللبن والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الكسكس المغربي, الكسكس المغربي، و كرات اللحم المغربية والكسكس لوصفات مماثلة.
تعليمات
ملعقة الزبادي على عدة طبقات من المناشف الورقية الثقيلة ؛ تنتشر إلى سمك 1/2 بوصة. تغطية مع مناشف ورقية إضافية ، واسمحوا الوقوف 5 دقائق.
كشط في وعاء باستخدام ملعقة مطاطية. غطيها وضعيها في الثلاجة.
بينما يقف الزبادي ، يمزج الفلفل الحلو والملح والكمون والكاري والفلفل الأحمر والقرفة. يغلى 1 1/2 ملعقة صغيرة من خليط الفلفل الحلو والفواكه المجففة والماء والمرق في قدر متوسطة الحجم ؛ يقلب الكسكس تدريجيا.
يرفع عن النار ؛ يغطى ويترك لمدة 5 دقائق. زغب مع شوكة.
بينما يقف الكسكس ، تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
يرش الروبيان مع خليط الفلفل الحلو المتبقي.
يضاف الجمبري إلى المقلاة ؛ سوت 5 دقائق أو حتى ينضج. ملعقة 1/2 كوب الكسكس في وسط كل لوحة. أعلى كل مع 1/2 كوب الروبيان و 1 ملعقة طعام زبادي.
يزين بأغصان الكزبرة إذا رغبت في ذلك.
النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان
بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. مارك ويست بينوت جريجيو مع تصنيف 4.5 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
![مارك ويست بينوت جريجيو]()
مارك ويست بينوت جريجيو
هش ونظيف, يتميز هذا النبيذ المن, فاكهة حجرية, والحمضيات مع خفية, نظيف, الانتهاء العالقة.جرب الاقتران مع السمك والبطاطا القديمة الجيدة والسلطات الصيفية والمحار المطهو على البخار بالعشرات...أو العشرات.