جمبري مرصوف بالزبدة مع صلصة هابانيرو توماتيلو

قد يكون الجمبري المكسو بالزبدة مع صلصة هابانيرو توماتيلو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 154 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الملح ، اندفاعة من الملح ، فص الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق صلب. حاول الاسكالوب مع صلصة جوز الهند هابانيرو وصلصة المانجو هابانيرو, ناتشوز الروبيان مع صلصة الطماطم، و أسياخ روبيان مملح مع صلصة توماتيلو - أفوكادو وشرائح ليمون مشوية لوصفات مماثلة.