جلد العنب

قد يكون جلد العنب هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 غرام من البروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 94 سعرة حرارية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 55 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والعنب والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 19%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول سبريتزر العنب بالنعناع مع مكعبات ثلج العنب, جلد فاكهة التفاح، و جلد شراب البيض لا يصدق لوصفات مماثلة.