صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة37
مجلة

جزر الزنجبيل السريع

جزر الزنجبيل السريع
قد يكون الجزر الزنجبيل السريع مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 72 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. توجه إلى المتجر والتقاط نخالة الأرز والجزر والخردل الحبوب الخشنة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة فائقة. حاول الجزر السريع, سريعة مدهون الجزر، و أكلة سريعة مع الجزر وفيتا لوصفات مماثلة.