جرانولا الفاكهة والجوز
الفاكهة' ن ' الجوز الجرانولا يمكن أن يكون مجرد لاكتو أوفو نباتي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 371 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 82 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على وجبة الإفطار التي تخدم 9. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني والماء ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جرانولا الفاكهة والجوز, جرانولا الفاكهة والجوز، و جرانولا الفاكهة والجوز.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الشوفان ومسحوق الحليب والفواكه والجوز وجنين القمح والقرفة.
في قدر صغير على نار متوسطة ، يغلى السكر البني والماء.
يرفع عن النار يضاف الزيت والفانيليا حتى تمتزج.
يسكب فوق خليط الشوفان ويقلب حتى يغطى.
تصب في 15 بوصة. س 10 في. س 1-في. الخبز عموم.
أخبز في 275° لمدة 35-45 دقيقة. ضجة في الزبيب. تبرد مع التحريك من حين لآخر. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.