جراد البحر السريع

جراد البحر السريع إرمتوف إرمي هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 245 سعرة حرارية. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 41 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط ذيول جراد البحر ، وتوابل الكاجون ، والأرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 37%. حاول جراد هالبينو الجبن خبز الذرة تصدرت مع جراد إيتوفي, جراد البحر أومتوف أومي، و جراد إيتوفي لوصفات مماثلة.