جذر الكرفس والبطاطا المهروسة مع الفجل

قد يكون جذر الكرفس وهريس البطاطس مع الفجل مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 627 سعرة حرارية. ل Serving 1.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. مزيج من البطاطا الخبز والزبدة والفجل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق صلب. حاول جذر الكرفس والبطاطا المهروسة, البطاطا والكرفس الجذر الهريس، و جذر الكرفس والبطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.