جذر الشتاء والسجق خزفي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب جذر الشتاء وكسرولة النقانق. حصة واحدة تحتوي على 341 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 25 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على البطاطا الحلوة ذات اللون البرتقالي الداكن والسكر والنقانق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الخضروات الجذرية خزفي لفصل الشتاء, الخضروات الجذرية الشتوية، و الجذر للخضروات الشتوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في 3 1/2 إلى وعاء من الفخار 4 لتر-طباخ بطيء ، امزج جميع المكونات باستثناء البقدونس ؛ تخلط جيدا.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 7 إلى 9 ساعات.
قبل التقديم مباشرة ، أضيفي البقدونس.