صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة8
مجلة

جبنة مشوية مع بيبروني وفلفل كرزي مخلل

جبنة مشوية مع بيبروني وفلفل كرزي مخلل
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الجبن المشوي مع البيبروني والفلفل الكرزي المخلل. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 716 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 55 جرام دهون كل. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والخبز والجبن كولبي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. قدم شخصان هذه الوصفة, و 47 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مخلل فلفل كرز حار, فلفل كرز سريع المخلل، و كالاماري ، فلفل رومي مشوي وسلطة مخلل بصل أحمر مشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي شرائح البيبروني على طبق آمن للاستخدام في الميكروويف مبطن بمنشفة ورقية. الميكروويف على طاقة عالية حتى كريسبا وتقديمها ، حوالي 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
شرائح بيبرونيشرائح بيبروني
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن
2
تذوب ثلث الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة حتى تهدأ الرغوة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
3
إضافة كل من شرائح الخبز ويطهى, يحوم في بعض الأحيان, حتى لونها بنيا ذهبيا شاحبا على الجانب السفلي, حول 2 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
4
نقل إلى لوح تقطيع محمص-جانبي.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
5
ضع شريحة جبن واحدة فوق شريحة خبز واحدة. ضعي فوقها البيبروني والفلفل المخلل وشريحة الجبن الثانية. إغلاق شطيرة ، مع كلا الجانبين المحمص تواجه الداخل.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
6
تذوب قطعة أخرى من الزبدة في المقلاة وتخفف الحرارة إلى متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
7
يضاف الساندويتش ويطهى مع الدوران من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا عميقا ، حوالي 5 دقائق.
8
إزالة شطيرة باستخدام ملعقة معدنية مرنة.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
9
أضف الزبدة المتبقية. أعد الساندويتش إلى المقلاة المطبوخة-الجانب لأعلى. يتبل بالملح. يطهى ، يحوم من حين لآخر ، حتى يصبح الجانب الثاني عميقا ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ويذوب الجبن جيدا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
10
قدميها على الفور.