جبنة البارميزان

قد يكون انتشار جبن البارميزان مجرد البهارات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 753 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 59 جرام دهون كل. ل Serving 3.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي هذه الوصفة من 101 كتاب طبخ على 473 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط النبيذ ، مل زيت الزيتون البكر الممتاز ، 1/2 أوقية / 150 غرام جبن البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة فائقة. حاول البارميزان-انتشار الطماطم, الخرشوف الساخن-انتشار البارميزان، و سمك التونة البارميزان لوصفات مماثلة.