جبن موزاريلا ، بيستو ، جرجير ، وبروشيتا البارميزان

جبن موزاريلا, بيستو, جرجير, وبروشيتا البارميزان قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 263 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الخبز المحمص والخبز المحمص والبيستو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بروشيتا مع جرجير بيستو / مطبخ سيمون, بيتزا مع بيستو ، بروسكويتو ، موزاريلا وجرجير، و البرغر مع موزاريلان والسبانخ-جرجير بيستو.