صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة16
مجلة

جبن بري ، كمثرى ، وخردل مشوي

جبن بري ، كمثرى ، وخردل مشوي
الجبن البري والكمثرى والخردل المشوي عبارة عن نباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 385 سعرة حرارية. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 65 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك خبز بري وخبز كامل الحبوب وخردل كامل الحبوب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكمثرى هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكمثرى كحلوى. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول الكمثرى ولحم الخنزير المقدد والجبن المشوي بري, ساندويتش الدجاج والكمثرى والجبن المشوي، و ساندويتش الجبن المشوي مع البري والكمثرى والبندق لوصفات مماثلة.