صعوبةعادي
جاهز24 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

جبن الماعز وكويساديلا الذرة المحمصة

جبن الماعز وكويساديلا الذرة المحمصة
وصفة جبن الماعز وكويساديلا الذرة المحمصة جاهزة في حوالي 24 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذا هور دي مازا له 261 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة خضراء معبأة في زجاجات وحبات ذرة وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول كويساديلا الذرة وجبن الماعز, جبن الماعز وكويساديلا الفلفل الأحمر المحمص، و الهليون المشوي وكويساديلا الفطر مع جبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إضافة الذرة; سوت 2 دقائق أو حتى احمر.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
3
ضع الذرة في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يضاف جبن الماعز إلى الذرة ويقلب حتى يمتزج جيدا. تقسيم خليط الذرة بالتساوي بين 4 الرقاق ؛ تنتشر إلى داخل 1/4 بوصة من الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
التورتياالتورتيا
انتشارانتشار
الذرةالذرة
5
يرش كل تورتيلا مع 1 ملعقة كبيرة من البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
التورتياالتورتيا
6
رذاذ كل مع 1 1/2 ملعقة شاي الصلصا; أعلى مع المتبقية 4 الرقاق.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
السالساالسالسا
7
سخني المقلاة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
ضع 2 كويساديلا في مقلاة ؛ يطهى 1 1/2 دقيقة على كل جانب أو حتى يصبح لونه ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
9
إزالة من المقلاة ؛ الدفء. مسح عموم نظيفة مع المناشف الورقية. كرر الإجراء مع كويساديلا المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
10
قطع كل كويساديلا إلى 4 أسافين.
11
تقدم مع 8 ملاعق طعام متبقية من السالسا.
المكونات سوف تحتاج
السالساالسالسا

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. أقبية التنين ستا. ريتا هيلز بينوت نوير مع 4.8 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 45 دولار لكل زجاجة.
أقبية التنين ستا ريتا هيلز بينوت نوير
أقبية التنين ستا ريتا هيلز بينوت نوير
2016 كان آخر في سلسلة من الطرازات رائع في سانتا باربرا. كان لدينا برعم آخر في وقت مبكر ، و (على عكس 2015) الطقس المثالي خلال مجموعة ، مما يسمح لمحصول قوي ومتوازن. مايو, كانت يونيو ويوليو دافئة جدا وكان النضج سريعا إلى حد ما; ومع ذلك, تباطأ شهر أغسطس البارد بشكل غير معتاد من الكروم بشكل كبير. بالنسبة إلى صانع النبيذ ، كان مثاليا تقريبا ، حيث كان العنب قادرا على إكمال النضج ببطء ، دون طفرات حرارية ، وحافظ العنب على حموضة ممتازة. على مدى سلسلة من الصباح بارد, اخترنا كل كتلة في قرب النضج المثالي والتوازن. يبدو أن الخمور لها طابع فاكهة رائع وحموضة طازجة وهيكل تانيك وعمق صلب.