جبن الماعز والطماطم والملفوف الأحمر
قد يكون جبن الماعز والطماطم والملفوف الأحمر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 1 والتكاليف Serving 4.61 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 21 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 430 سعرة حرارية. هذه الوصفة من saladpride.blogspot.com لديها 3 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط جبن الماعز والطماطم الكرز ، وهو من الصنوبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تارت الشوكولاتة بالكراميل والجوز (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، نباتي) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الطماطم مع جبن الماعز, الملفوف الأبيض والبازلاء وجبن الماعز، و سلطة الملفوف الأحمر وجبن الماعز - 3 نقاط لوصفات مماثلة.