صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة12
مجلة

جبن الماعز هيربيد-لدغات حفلة البطيخ

5
4
3
2
1
جبن الماعز هيربيد-لدغات حفلة البطيخ

جبن الماعز هيربيد-لدغات حفلة البطيخ

جبن الماعز هيربيد-قد تكون لدغات حفلة البطيخ مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 138 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل ، البطيخ ، سجل جبن الماعز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لدغات جبن الماعز هيربيد, البطيخ والعنب وجبن الماعز، و جبن الماعز والبطيخ والخبز المحمص اللوز.

تعليمات

1
قطع نصف البطيخ إلى شرائح بسمك 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
2
قطع الشرائح إلى 25 طلقة ، باستخدام قاطع دائري 2 بوصة. مغرفة ما يكفي من البطيخ من قمم لتشكيل المسافات البادئة ، وذلك باستخدام بالر البطيخ. يقلب جبن الماعز معا ، 2 ملعقة كبيرة. الريحان الطازج المفروم والملح و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل الطازج المطحون. ملعقة في المسافات البادئة. البرد 1-2 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
ريحان طازجريحان طازج
جبن الماعزجبن الماعز
البطيخالبطيخ
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
البطيخ بالرالبطيخ بالر
3
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا