صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

جبن الماعز مع هريس الفلفل بيكيلو

جبن الماعز مع هريس الفلفل بيكيلو
قد يكون جبن الماعز مع هريس الفلفل بيكيلو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 140 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من جبن الماعز وفلفل بيكيلو وجبن بروفولون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أسقلوب سوتيه مع هريس فلفل بيكيلو حار, الفلفل الأحمر المحمص والطماطم المجففة بروشيتا مع هريس الصنوبر المحمص وجبنة الماعز جريمولاتا، و فلفل بيكيلو محشي مع جبن الماعز.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، اخفقي فلفل بيكيلو وجبن أسياجو حتى يفرم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
فلفل بيكيلوفلفل بيكيلو
جبن أسياجوجبن أسياجو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل إصبع الزبدة، المفروم خشناًمثل إصبع الزبدة، المفروم خشناً
2
يضاف جبن الماعز ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
3
جعل قدما: هريس يمكن المبردة لمدة تصل إلى 1 أسبوع.
4
اسمحوا العودة إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم.
5
تقدم مع: الفطائر أو البسكويت أو كملء للعجة ؛ أو رقيقة مع القليل من الماء وإرم مع المعكرونة أو الخضار المشوية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
للربطللربط
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة