جبن الماعز الطازج والكراث المقرمش
بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن يكون جبن الماعز الطازج وتراجع الكراث المقرمش وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 311 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الكراث والبقدونس ذو الأوراق المسطحة والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول كوسة وجبن الماعز مع النعناع الطازج والصنوبر والبروسسيوتو المقرمش, تاتين الكراث مع جبن الماعز، و جبن الماعز والخبز المحمص الكراث لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم ، يغلى الكراث والزيت. يطهى على نار خفيفة مع التحريك حتى يصبح الكراث ذهبيا عميقا ، حوالي 18 دقيقة. صفي الكراث ، ثم صفيه على مناشف ورقية واتركيه يبرد. احتفظ بزيت الكراث.
في هذه الأثناء ، ادهن الجانب الخشن من البيتاس ببعض زيت الكراث ورتبه على صفائح الخبز ، مدهونة بالزيت. احتفظ بالزيت المتبقي لاستخدام آخر.
يرش البيتاس بالملح والحريف ويخبز لمدة 10 دقائق ، أو حتى يصبح لونه ذهبيا ومقرمشا.
السماح لتبرد ، ثم اقتحام قطع كبيرة.
في محضر الطعام ، اهرس جبن الماعز بالكريمة الحامضة والحليب. يتبل بالملح والحريف ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
نقل إلى وعاء. ضجة في ثلاثة أرباع الكراث والبقدونس. ضعي فوقها الكراث المتبقي وقدميها مع رقائق البطاطس.
المضي قدما: يمكن تخزين الكراث المقرمش والبيتاس في حاويات محكمة الإغلاق لمدة 3 أيام ؛ يمكن تبريد خليط جبن الماعز لمدة 3 أيام.