صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة20
مجلة

جايز سبايسي طباخ بطيء تركيا الفلفل الحار

جايز سبايسي طباخ بطيء تركيا الفلفل الحار
جاي حار طباخ بطيء تركيا الفلفل الحار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 284 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل الحار والطماطم المعلبة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 58%، هذا الطبق جيد جدا. حاول أفضل طباخ بطيء على الإطلاق تركيا الفلفل الحار, طباخ بطيء تركيا الفلفل الحار، و طباخ بطيء تركيا الفلفل الحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يطهى الديك الرومي المطحون ويقلب في المقلاة الساخنة حتى يصبح لونه بنيا ومتفتتا ، من 5 إلى 7 دقائق ؛ يصفى ويتخلص من الشحوم. يقلب توابل التاكو في الديك الرومي المطحون حتى يغطى بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الذرة المسحوقة، مقسمةرقائق الذرة المسحوقة، مقسمة
تركيا الأرضيةتركيا الأرضية
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
2
اخلطي الديك الرومي المطحون المتبل والبصل والطماطم المسحوقة والفاصوليا وحساء الطماطم والفاصوليا السوداء ومسحوق الفلفل الحار وفلفل تشيلي الأخضر وفلفل شبوتل من صلصة أدوبو وصلصة تشيلي والثوم والفلفل الأسود والملح والريحان والفلفل الحلو والفلفل الحار في طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)2 ملاعق كبيرة من غرام البنغال (شانا دال)
فلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبوفلفل شيبوتلي في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
جوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
تركيا الأرضيةتركيا الأرضية
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
زيت زيتون جويا بكر ممتاززيت زيتون جويا بكر ممتاز
(يمكن استبدال الموزاريلا)(يمكن استبدال الموزاريلا)
2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)
حساء الطماطمحساء الطماطم
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
كوسة مقلية قليلاًكوسة مقلية قليلاً
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
3
يطهى على نار خفيفة ، من 8 إلى 9 ساعات (أو عالية حوالي 4 ساعات).

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالفلفل مكعبات من صلصة أدوبو مع الفلفل شبوتل ، أو أكثر لتذوقالفلفل مكعبات من صلصة أدوبو مع الفلفل شبوتل ، أو أكثر لتذوق4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/2 فاصوليا سوداء ، مصفى ومشطف1/2 فاصوليا سوداء ، مصفى ومشطف3فلفل تشيلي أخضر معلب ، شرائحفلفل تشيلي أخضر معلب ، شرائح4251 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الفاصوليا ، استنزفت وتشطفالفاصوليا ، استنزفت وتشطف4111 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الطماطم المسحوقة ، استنزفتالطماطم المسحوقة ، استنزفت1أوريو محشو مزدوج1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل2قطع حلوى التوفي من هيث بارتشيلي-صلصة الثوم (مثل سريراتشا®)تشيلي-صلصة الثوم (مثل سريراتشا®)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش3051 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حساء الطماطم المكثفحساء الطماطم المكثف1أوريو محشو مزدوجالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)1أوريو محشو مزدوج2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.تركيا الأرضيةتركيا الأرضية1أوريو محشو مزدوجأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج1أوريو محشو مزدوجبذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة351 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة تاكو مزيج التوابلحزمة تاكو مزيج التوابل1بصل أصفر مفرومبصل أصفر مفروم

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

كافا ، غريناش ، وشيراز هي أفضل اختياراتي للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. يمكنك تجربة سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.2 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 25 دولار للزجاجة الواحدة.
سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت
سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت
يحتوي سيغورا فيوداس ريزيرفا هيريداد كافا بروت على روائح دخانية خفيفة مع لمسات من البسكويت ولمحات من العسل وبتلات الزهور. الحنك ممتاز ، فاكهي ، ومليء بالنكهة ، مما يوفر إحساسا رائعا بالوفرة. مزيج: 67 ٪ ماكابيو ، 33 ٪ باريلادا