جاي لان (البروكلي الصيني) ولحم البقر

جاي لان (البروكلي الصيني) ولحم البقر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1208 سعرة حرارية, 98 جرام بروتين، و 88 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 11.85 دولارا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام الصيني. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك صلصة السمك ، غاي لان ، صلصة الصويا ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل لحم البقر الصيني مع البروكلي, لحوم البقر القرنبيط الصينية، و بروكلي لحم البقر الصيني.