جانب الأرز والشعير
الأرز والشعير الجانب قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 234 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف 58 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فطر ، كونسومي ، بصل أخضر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طبق جانبي من الفطر والشعير, طبق جانبي من الشعير والقرنبيط، و سلطة بنجر الشعير: جانب نباتي مشرق.